„Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi w boju” - tak brzmi popularne powiedzenie, które odnosi się bezpośrednio do zagadnień militarnych. Niejednokrotnie jednak można znaleźć jego zastosowanie w sportowej rywalizacji. Nie ma najmniejszych wątpliwości, że tylko regularny i ciężki trening może zapewnić końcowy sukces. Ową zasadę z pewnością wyznają zawodnicy walczący na co dzień w formule mieszanych sztuk walki.
W powyższym materiale możecie obejrzeć, co wpływa na tak fantastyczną ich formę, którą prezentują w czasie każdych zawodów. W starciach najważniejsze są siła, umiejętności techniczne i odporność psychiczna. Wygrywanie pojedynków nie jest sprawą łatwą, lecz na pewno warto poświęcić wiele czasu, by móc choć raz poczuć smak zwycięstwa.
