Jedną z najmłodszych ekstremalnych dyscyplin sportowych jest hydrospeed. Pod tą tajemniczą nazwą kryje się spływ rwącą, górską rzeką z wykorzystaniem plastikowej deski.
Sprzęt jaki jest nam potrzebny to odpowiednio wyprofilowana deska o wymiarach 100cm na 65cm. Posiada ona dwa uchwyty na ręce, a jej waga nie przekracza 10 kilogramów. Dodatkowe wyposażenie to płetwy lub specjalne buty służące do odpowiedniego manewrowania w celu uniknięcia zderzeń z przeszkodami.
Aby uniknąć kontuzji i niskich temperatur ubieramy się w specjalny, piankowy kombinezon. Posiada on usztywnienia w okolicach kolan i łokci. Pełnią one rolę ochraniaczy. Jeszcze tylko kask, rękawiczki oraz kapok i możemy wskakiwać w nurt rwącej rzeki.
Wiry wodne, zakrywanie ciała przez fale oraz niebezpieczne zakręty sprawiają, że sport ten jest przeznaczony tylko dla dobrych pływaków. Każdy kto zechce uprawiać hydrospeed musi posiadać jeszcze jedną cechę niezbędną w każdej ekstremalnej dyscyplinie. Jest nią odwaga pisana przez duże "O".